【產品QA】甚麼是醉茄？
Mar 02. 2022
Q1何謂醉茄?
A: 印度人參（Ashwagandha），又稱南非醉茄或睡茄，是印度阿育吠陀醫學三千年來常見的藥用植物，意謂具有平穩情緒、提升體能及新陳代謝效果，類似植物尚有瑪卡、人參、刺五加及紅景天等。
印度人參含有多種植物活性成分，包括醉茄內酯、皂苷、生物鹼及胺基酸等，潛在功效包括穩定情緒、調節效果。
Q2醉茄的好處?
Ａ：
1. 減輕壓力和焦慮
這可能是南非醉茄較為人所知的益處，它可以幫助你控制皮質醇，讓你整天保持冷靜。
2. 幫助身體代謝
南非醉茄可能可以幫助防止某些疾病出現。它被認為具有幫助抗氧化和代謝的作用，因此或可保護身體。
3. 改善記憶和運作功能
生活中的壓力源會傷害我們的身體，日積月累，神經系統就會受損，所以使用南非醉茄作為天然的壓力緩解劑，可能是有益的。
4. 代謝系統
免疫球蛋白是抵抗免疫系統疾病的抗體，南非醉茄或可幫助身體天然地製造更多這些抗體，這對健康是有益的。
Q3對於女性的好處？
Ａ：
１南非醉茄含植物性雌激素。南非醉茄的促性激素樣作用的有效成分是人參皂苷，它可使垂體前葉的促卵泡激素和促黃體生成素釋放增加。
２南非醉茄也被證實有助於穩定、平衡激素的分泌，促進代謝，改善功能低下的問題。透過調節生殖激素能直接影響女性的生育能力，健康的甲狀腺通常也意味著健康的生殖系統。
３南非醉茄還具有很強的神經保護性能，它作為一種抗氧化劑，排斥自由基，防止自由基破壞身體的細胞。
Q4醉茄跟巧克力的關係？
A
１緩解壓力
- 黑巧克力能提高大腦內一種叫「塞洛托寧」的化學物質的水準。它能給人帶來 安寧的感覺，更好的消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。
- 醉茄被歸類為調理素，意謂具有對抗壓力、提升體能及新陳代謝效果。
２運動幫助
- 運動前攝取些巧克力能有效對抗疲勞，運動時呼吸更順暢、也能加速你的體能、鍛鍊效果，讓你更有活力持續進行對健康有益的運動。
- 印度人參除了有助增加最大耗氧量，提升心肺耐力，還能改善生活品質滿意度。
